Meine Mission:
Ich glaube
an Frauen, die
stark + weich
und
leidenschaftlich + klar
zugleich sind.
Ich glaube an Frauen,
die empowert ihren Weg gehen
und dadurch auch
anderen
ihr Herz geben können und
in echte Verbindung
gehen:
mit sich selbst,
mit anderen und
der Welt.
Veränderung
beginnt im Innern.
Immer.
Ich begleite dich zurück zu Energie,
KLarheit +
SELBSTVERTRAUEN
Du lebst für andere – beruflich und privat.
Du gibst alles, bist leistungsstark, verantwortungsbewusst und immer da, wenn dich jemand braucht. Aber je mehr du trägst, desto leiser wird die Verbindung zu dir selbst. Dein Kopf funktioniert,
dein Körper signalisiert Pause – und du fragst dich:
Wann komme eigentlich ICH mal an erster Stelle?
Genau hier setze ich an.
Als Expertin für positive Psychologie + Happiness Training,
Stresscoach sowie Spiritual Life Coach
begleite ich Frauen wie dich, die sich in ihrer Hochleistung verlieren, zurück zu Klarheit, Energie und Selbstvertrauen.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, stark zu sein –
und sich innerlich dennoch erschöpft zu fühlen.
Auch ich habe eine Zeit erlebt, in der mein Körper immer deutlicher sprach, bis ich lernte, innezuhalten und wirklich hinzuhören
und Schritt für Schritt Veränderung zu gestalten.
Dieser Wendepunkt veränderte alles.
Ich fand zurück zu Ruhe, innerer Klarheit und zu einer tiefen
Verbindung mit mir selbst –
und damit zurück in meine Kraft, Lebensfreude und zu innerer Stärke.
Genau aus diesem Weg heraus begleite ich heute Frauen, die viel tragen, viel leisten und sich selbst dabei nicht länger verlieren, sondern wiederfinden wollen.
Mit meiner transformierenden Expertise helfe ich dir Schritt für Schritt, deine Energie zurückzugewinnen, dich selbst neu zu entdecken und Entscheidungen aus deiner eigenen Kraft heraus zu treffen – mit Leichtigkeit, Freude und Selbstliebe.
Meine Mission ist es, dass du dich wieder spürst, deine innere Stärke entfaltest und dein volles Potenzial lebst, in Klarheit und Energie. Dabei geht es nicht nur um kurzfristige Entlastung – sondern um nachhaltige Transformation, die dein Leben positiv verändert.
Wenn du bereit bist, wieder in deine Kraft zu kommen, deine Energie zu spüren und dein Strahlen zurückzugewinnen, dann lass uns jetzt starten.
Dein Raum für mehr
Klarheit,
Energie +
Leichtigkeit.
Ich stehe für
Transformation.
Tief. Echt.
Lebendig.
Einfühlsam.
Klar.
Wirksam.
Meine
Qualifikationen
Lehrerin für die Fächer Englisch & Sport, Sekundarstufe I & II
Ich arbeite als verbeamtete Lehrerin an einem Gymnasium
und führe meinen Beruf mit großer Freude, viel Energie & vollem Herzen aus.
Auch hier coache ich im 1:1 Gespräch aus vollem Herzen: Schülerinnen und Schüler von Klasse 5 - Abitur, die Stress loslassen möchten, zurück zu ihrer Kraft, zu innerer Ruhe und zu mehr Selbstvertrauen kommen möchten. So begann meine Reise zu meiner Selbstständigkeit als leidenschaftlicher Coach für Frauen. Dafür bin ich sehr dankbar.
2009 - heute (in Teilzeit)
Happiness Trainerin & Expertin für positive Psychologie
1-jährige Ausbildung 2020 (Zertifikat mit Abschlussnote: 1+)
ALH | Köln
Lehrerin für das Unterrichtsfach Glück/ Wohlbefinden
1-jährige Ausbildung 2021 (Zertifikat)
Fritz-Schubert Institut | Heidelberg
Stress Coach
1-jährige Ausbildung 2022 (Zertifikat)
Drachenberg Akademie | Berlin
Sabbatjahr
1 Jahr Auszeit & Reisen ins ferne Ausland sowie in meine innere Welt :)
Schuljahr 2024 - 2025
Spiritual Life Coach
1-jährige Ausbildung 2026 (Zertifikat)
Laura Malina Seiler | Berlin
Darüber hinaus nehme ich regelmäßig an Fortbildungen teil:
+ Selbstmitgefühl: ein liebevoller Umgang mit dir selbst | ALH | Köln | 2021
+ Selbstliebe aus ganzheitlicher Sicht: EFT (Emotional Freedom Technique, Meridiane etc.) | ALH | Köln | 2021
+ Yoga & Meditation für deine Selbstliebe | ALH | Köln | 2021
+ Resilienz: den Anforderungen im Schulalltag mit psychischer Widerstandsfähigkeit begegnen | M. Penz | Gladbeck | 2021
+ Dein Darm als zweites Gehirn: Deutsche Sportakademie | Köln | 2022
+ Hochbegabung - was ist das? | ECHA Expertin Anja Deufel | Essen | 2023
+ BUNTE INTELLIGENZ (Potentialentfaltung) | LIVE-Seminar | Urban Skillz | Frankfurt | 2023
+ UNLEASH YOUR POWER - deine Potentialentfaltung | Tony Robbins | 4 tägiges Event | Köln | 2025
+ Kleine Vulkane in der Schule: Hochreaktivität | Herausforderungen e.V. | Dorsten | 2026
+ MIND OUT: Schulung zur Stärkung des psychischen Wohlbefindens bei Kindern & Jugendlichen sowie Teilnahme an der dazugehörigen halbjährigen Studie | Universität Dortmund (Fakultät für Psychologie) | 2026
...weitere folgen mit Freude!
Zurück zu dir -
durch mein Coaching.
Meine Passion,
meine Mission.
Ich....
Ich begleite dich
nicht mit fertigen Antworten - sondern mit
den richtigen Fragen.
Bei mir
begegnest du dir selbst
auf eine Weise,
die echte Veränderung
möglich macht.
coaching@simonesiegel.de
0178 54 56 712